3. Mengalami Masalah Berat Badan
Selain menyebabkan kekurangan nutrisi, sering mengonsumsi jus juga bisa menyebabkan kita kelebihan nutrisi, nih.
Namun nutrisi ini hanya berasal dari nutrisi tertentu saja, yang berasal dari jus buah yang dikonsumsi.
Selain itu, jus juga padat akan kalori, sehingga konsumsi jus akan menyebabkan anak-anak seperti kita mengalami masalah kenaikan berat badan, hingga obesitas.
Baca Juga: Selain Membuat Sejuk, 5 Tanaman Ini Juga Bisa Bersihkan Udara
4. Dapat Merusak Gigi
Meski buah memiliki gula alami yang memberikan rasa manis, kadang jus buah tetap ditambahkan dengan gula dan kental manis.
Hal ini ternyata bisa menyebabkan adanya kerusakan gigi, terlebih kalau setelah minum jus kita tidak membersihkan mulut, seperti menyikat gigi atau minum air putih.
Saat teman-teman sering mengonsumsi jus tinggi gula, maka aliran cairan bergula juga akan terus menerus mengenai gigi.
Kalau tidak dibersihkan, sisa gula tadi akan menimbulkan pertumbuhan bakteri yang merusak gigi.
(Penulis: Bestari Kumala Dewi)
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Yuk, lihat video ini juga!