Mengalami Sendi Terkunci
Ketika berdiri terlalu lama, hal ini tentu akan memberikan beban berlebih pada kaki kita, nih, teman-teman.
Selain pada kaki, beban berlebih ini juga berpengaruh pada beberapa sendi, seperti pada bagian lutut dan panggul.
Kondisi tersebut ternyata bisa menyebabkan adanya penguncian sendi, lo, teman-teman, karena produksi pelumas sendi akan berkurang.
Pelumas sendi berguna untuk mempermudah gerakan sendi, sehingga bisa mempermudah kita untuk bergerak.
Baca Juga: Wah, Warna Lidah Bisa Menunjukkan Penyakit Tertentu, Ketahui Apa Saja Warnanya!
Sedangkan saat sendi terkunci karena kekurangan pelumas, hal ini akan menyebabkan munculnya nyeri pada bagian tertentu, yaitu di bagian lutut, mata kaki, serta panggul yang bertugas menopang berat tubuh saat berdiri.
Duduk maupun berdiri terlalu lama ternyata tidak baik untuk tubuh kita, nih, teman-teman.
Itulah sebabnya, waktu berdiri dan duduk harus diseimbangkan, dengan cara banyak melakukan aktivitas jika dirasa sudah terlalu lama duduk, atau beristirahat seperti duduk atau berbaring kalau dirasa sudah terlalu lama berdiri.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Tonton video ini juga, yuk!