Pernah Merasa Pusing dan Lelah Setelah Menangis? Masalah Sinus, Peradangan, Hingga Dehidrasi Bisa Menjadi Penyebabnya

By Tyas Wening, Selasa, 9 Juni 2020 | 18:30 WIB
Menangis bisa menyebabkan rasa pusing dan lelah (MaxPixel's contributors)

Tips untuk Redakan Pusing dan Lelah Setelah Menangis

Agar teman-teman tidak merasa pusing dan lelah setelah menangis, ada beberapa cara yang bisa dilakukan, lo.

Cara pertama yang bisa dilakukan adalah dengan beristirahat yang cukup, seperti tidur.

Tidur selama beberapa waktu bisa membantu untuk mengurangi rasa sakit kepala dan tubuh akan terasa lebih segar saat bangun.

Minum air juga bisa teman-teman lakukan untuk mengurangi lelah dan pusing setelah menangis, lo.

Baca Juga: Terlalu Sering Minum Soda Bisa Berdampak Buruk bagi Tulang, Ini Dampak Lainnya

Dengan minum cukup air, maka bisa menggantikan cairan tubuh yang hilang selama menangis.

Cara lain yang bisa teman-teman lakukan adalah dengan memijat kepala menggunakan ujung jari secara perlahan.

Memijat kepala bisa digunakan untuk mengurangi ketegangan pada otot kepala, nih, teman-teman.

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

Tonton video ini juga, yuk!