Ciri-Ciri Tekanan Darah Rendah
Tekanan darah yang rendah bisa menyebabkan beberapa gejala pada tubuh.
Kondisi yang bisa menjadi ciri tekanan darah rendah misalnya mual, terus-menerus haus, konsentrasi menurun, penglihatan mengabur, kelelahan, kulit pucat dan terasa dingin, pernapasan yang cepat dan rendah, pusing, hingga pingsan.
Jika mengalami hal-hal di atas, lebih baik segera memeriksakan diri ke dokter agar diketahui penyebabnya, teman-teman.
Kondisi-Kondisi yang Menyebabkan Tekanan Darah Rendah
Dehidrasi
Salah satu penyebab darah rendah adalah dehidrasi. Dehidrasi adalah kondisi saat tubuh kehilangan atau kekurangan cairan.
Menurut Mayo Clinic, dehidrasi adalah kondisi yang muncul saat ada ketidakseimbangan antara jumlah air yang dikonsumsi seseorang dan yang dibutuhkan tubuhnya.
Dehidrasi bisa terjadi karena seseorang sangat berkeringat, diare, atau berolahraga berat di hari yang panas.
Nah, hipotensi bisa terjadi akibat dehidrasi, yaitu penurunan cairan menyebabkan penurunan volume darah dan terjadilah tekanan darah rendah.
Karenanya, usahakan selalu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih dan mengonsumsi makanan yang tinggi kandungan airnya, ya!