Temulawak, Bawang Merah, Hingga Kunyit Bisa Menjadi Cara Sederhana untuk Mengobati Demam

Ketiga zat ini memiliki manfaat sebagai antioksidan, antibakteri, dan antiperadangan.

Campuran ketiga senyawa dalam kunyit inilah yang membuatnya bisa meredakan peradangan yang menyebabkan demam.

O iya, selain menjadi pereda demam, kunyi juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh.

Cara memenfaatkan kunyit menjadi pereda demam cukup mudah, yaitu dengan memarut sekitar 10 gram umbi kunyit, lalu campurkan dengan setengah gelas air panas, aduk rata, lalu tambahkan madu.

Baca Juga: 3 Makanan yang Dianggap Sehat Ini Ternyata Tidak Selalu Baik untuk Tubuh, Bisa Memicu Masalah Kesehatan!

Temulawak

Biasanya, temulawak sering digunakan sebagai penambah selera makan.

Namun temulawak juga bisa digunakan sebagai pereda demam untuk anak-anak, nih.

Temulawak memiliki berbagai manfaat, seperti antiperadangan, meningkatkan produksi cairan empedu, mengobati perut kembung, hingga pegal-pegal.

Manfaat ini berasal dari senyawa yang ada di temulawak, seperti zat aktif germacrene, xanthorrhizol, alpha betha curcumena, dan berbagai senyawa lain.

Baca Juga: Sedih Itu Wajar, tapi Jangan Sampai Mengganggu Harimu, Ini 9 Cara Sederhana Supaya Suasana Hati Jadi Lebih Baik

Sama seperti jkunyit, cara penggunaan temulawak untuk pereda demam adalah dengan memarutnya, kemudian campurkan pada setengah gelas air panas.

Setelah airnya dingin, saring dan ambil sarinya, lalu campurkan dengan madu.

Teman-teman bisa meminumnya sebanyak tiga kali sehari untuk meredakan demam.