Kalau Ingin Jadi Astronaut, Harus Rajin Olahraga, ya! Ini Alasan Astronaut Harus Rajin Olahraga di Ruang Angkasa

By Avisena Ashari, Jumat, 26 Juni 2020 | 19:30 WIB
Ilustrasi astronaut berolahraga di stasiun antariksa internasional (NASA)

Alasan Astronaut Harus Tetap Berolahraga di Antariksa

Alasan utama astronaut wajib berolahraga selama setiap hari adalah karena astronaut bisa mengalami pengeroposan tulang dan melemahnya fungsi otot, teman-teman.

Rupanya, ini merupakan efek dari mikro-gravitasi dalam waktu yang lama.

Kalau tidak olahraga, saat kembali ke Bumi astronaut bisa rentan mengalami keretakan tulang.

Ini karena di ruang angkasa, kerangka tulang astronaut tidak menahan beban berat badan.

Mereka mengalami periode di mana tulang kehilangan kemampuan untuk memproduksi sel baru dan menggantikan sel tulang yang lama.

Zat penting yang ada di dalam tulang juga jadi lambat gerakannya.

Nah, makanya, supaya kondisi tulang dan ototnya tetap sehat, para astronaut harus rutin berolahraga setiap harinya.

Wah, meskipun tidak sedang berada di antariksa seperti astronaut, teman-teman jangan malas berolahraga supaya fungsi tubuh tetap baik, ya!

Baca Juga: Inilah Rahasia Cara Astronaut Tetap Beraktivitas di Ruang Angkasa!

Yuk, lihat video ini juga!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id/

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com