Menurut Dr. Kenneth Steier, gejala flu karena masuk angin hanya bisa muncul jika tubuh kita terserang virus flu.
Ini artinya, sekadar terkena udara atau air dingin saat mandi saja tidak bisa membuat kita terserang flu atau masuk angin, teman-teman.
Hal itu karena belum tentu ada virus flu yang masuk ke dalam tubuh kita.
Lain halnya jika tubuh kita sudah sangat lelah atau sedang demam, lalu memutuskan untuk mandi malam.
Pada saat ini, suhu tubuh kita masih tinggi alias panas karena baru saja selesai beraktivitas seharian.
Ketika kita langsung mandi malam tanpa istirahat terlebih dahulu, suhu air yang dingin akan membuat pembuluh darah langsung menyempit.
Akibatnya, aliran darah yang mengandung oksigen jadi tidak lancar dan membuat kita rentan jatuh sakit. Baik itu demam, pusing, sakit kepala, flu, hingga masuk angin.
Lakukan Hal Ini Sebelum Mandi Malam
Sebenarnya, tidak ada batasan waktu tertentu yang menyatakan bahwa kita harus mandi pagi dan menghindari mandi malam.
Akan tetapi, jika teman-teman memutuskan untuk tetap mandi meski sudah malam, ada baiknya istirahatkan tubuh sejenak sebelum mandi.
Baca Juga: Ada Mitos Tidak Boleh Mandi saat Sedang Cacar Air, Benar atau Tidak, ya?