Meski Menyedapkan Makanan, Terlalu Banyak Mengonsumsi Bawang Putih Juga Bisa Sebabkan 3 Hal Ini di Tubuh

By Avisena Ashari, Rabu, 8 Juli 2020 | 14:00 WIB
Bawang putih (MaxPixel's contributors)

Kelebihan Bawang Putih di Tubuh Meningkatkan Risiko Pendarahan

Di dalam bawang terdapat kandungan yang memiliki manfaat mencegah penggumpalan darah.

Kandungan itu bermanfaat untuk melancarkan peredaran darah dan baik untuk fungsi jantung.

Namun, menurut National Center for Complementary and Integrated Health (NCCIH) dan Mayo Clinic, kandungan anti penggumpalan darah itu meningkatkan risiko pendarahan pada orang tertentu.

Orang yang berisiko ini adalah yang mengonsumsi obat antikoagulan. Antikoagulan merupakan senyawa yang memperlambat penggumpalan darah atau mencegah pembekuan darah.

Risiko pendarahan akibat terlalu banyak mengonsumsi bawang putih juga perlu diperhatikan bagi orang yang akan dioperasi, teman-teman.

Menurut WebMD, sebaiknya orang yang akan dioperasi tidak mengonsumsi bawang putih sekitar dua minggu sebelum operasi berlangsung.

Kelebihan Bawang Putih di Tubuh Bisa Menganggu Saluran Pencernaan

Terlau banyak mengonsumsi bawang putih bisa menyebabkan gangguan pencernaan, misalnya seperti perut kembung, diare dan sakit di bagian perut.

Selain itu, efek lainnya adalah mual, muntah, perut kembung karena gas, hingga heartburn. Ini juga bisa terjadi jika seseorang mengonsumsi bawang putih yang mentah.

Jika teman-teman mengalami gangguan itu karena mengonsumsi bawah putih, cobalah untuk mengonsumsi makanan yang hambar seperti nasi, roti, atau pisang.

Baca Juga: Membantu Melancarkan Pencernaan Hingga Mencegah Sakit Kepala, Berikut Beragam Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong