Lada Hitam, Bumbu Dapur yang Kaya Manfaat, Salah Satunya Bisa Mencegah Kanker

By Sarah Nafisah, Rabu, 8 Juli 2020 | 18:30 WIB
Lada hitam (Photo by Artem Beliaikin from Pexels)

Selain itu, lada hitam lebih sering digunakan di dalam masakan negara-negara barat. Sedangkan lada putih banyak digunakan oleh negara Asia.

Jika dirasakan, lada hitam juga memiliki rasa yang lebih kuat dan pedas daripada lada putih.

Keduanya sama-sama memiliki manfaat untuk tubuh.

Namun sekarang Bobo ingin memberi tahu berbagai manfaat dari lada hitam. Simak, yuk!

Baca Juga: Meski Menyedapkan Makanan, Terlalu Banyak Mengonsumsi Bawang Putih Juga Bisa Sebabkan 3 Hal Ini di Tubuh

1. Baik untuk Pencernaan

Lada hitam mentah mengandung asam hidroklorat yang membantu pencernaan di lambung.

Asam hidroklorat ini bisa membantu membersihkan usus dan juga mengurangi risiko berbagai gangguan pencernaan.

2. Kaya Nutrisi

Siapa sangka kalau lada hitam ternyanya mengandung banyak nutrisi?

Lada hitam mengandung vitamin A, vitamin C dan K. Selain itu juga ada tiamin, vitamin B2, vitamin B9, kalsium, dan tembaga.