Bobo.id – Tahukah teman-teman? Kita dianjurkan untuk rutin konsumsi sayur dan buah agar kebutuhan nutrisi kita terpenuhi.
Yup, sayur dan buah memang kaya akan nutrisi. Namun, ternyata ada beberapa jenis sayuran yang justru jadi tidak sehat kalau dikonsumsi setiap hari, lo.
Apa saja? Yuk, cari tahu!
1. Tomat
Tomat non organik bisa menyerap pestisida dan meracuni tubuh.
Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi tomat juga bisa menyebabkan inflamasi.
Kita bisa mengalami masalah pada sendi dan pembengkakan tubuh.
Buah Tomat
Baca Juga: Jangan Pakai Sabun! Cuci Buah dan Sayur dengan 3 Bahan yang Aman Ini