Ingin Tingkatkan Kekebalan Tubuh? Yuk, Minum 3 Jenis Jus Buah dan Sayur Ini!

Bobo.id - Kalau tubuh memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat, maka hal ini menurunkan risiko kita terserang penyakit.

Dengan kekebalan tubuh yang kuat, maka akan mampu melawan penyakit, baik yang disebabkan oleh virus maupun kuman yang masuk ke dalam tubuh.

Ada berbagai cara yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan kekebalan tubuh, nih, teman-teman.

Mulai dari istirahat yang cukup, berolahraga, makan-makanan bergizi, sampai mengonsumsi jus.

Baca Juga: Banyak yang Masih Lakukan Kebiasaan Ini Setelah Makan, padahal Harusnya Dihindari, Salah Satunya Berbaring

Nah, melansir dari situs Hello Sehat, ada beberapa jenis jus yang bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Jus ini terbuat dari campuran beberapa buah-buahan dan sayur-sayuran.

Wah, selain menyegarkan, jus juga bisa menjadi cara mudah untuk meningkatkan kekebalan tubuh juga.

Yuk, simak jus apa saja yang bisa kita buat untuk meningkatkan kekebalan tubuh!

PROMOTED CONTENT