Ingin Tingkatkan Kekebalan Tubuh? Yuk, Minum 3 Jenis Jus Buah dan Sayur Ini!

Jus Wortel dan Apel

Wortel yang kaya akan vitamin A terkenal baik untuk kesehatan mata. Namun selain untuk kesehatan mata, wortel juga baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.

Hal ini disebabkan karena adanya kandungan beta karoten pada wortel.

Selain menjadi zat yang memberikan warna oranye pada wortel, beta karoten juga akan meningkatkan kinerja sistem kekebalan tubuh.

Nah, untuk membuat kekebalan tubuh semakin kuat, kita bisa menambahkan apel pada jus yang dibuat.

Penambahan apel akan memberikan vitamin C pada tubuh, yang merupakan bahan yang juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Baca Juga: Berat Badan Berlebih Tingkatkan Risiko Diabetes, Ketahui Cara Menjaga Berat Badan yang Sehat

Tonton video ini juga, yuk!

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com

PROMOTED CONTENT