Bobo.id – Kalau sedang haus, lalu kita menemukan air minum, rasanya pasti ingin menenggak minum itu dengan cepat dan banyak.
Padahal, ternyata ini timbulkan bahaya, lo! Yup, terlihat sepele dan terlihat baik-baik saja, tapi sebaiknya tidak kita lakukan lagi, ya.
Lalu, seperti apa, ya, cara minum yang salah dan bagaimana yang benar? Kita simak saja, yuk!
Langsung Menenggak
Siapa yang suka langsung menenggak air dari botol setiap kehausan?
Ternyata, menenggak air dengan banyak dalam waktu singkat secara terburu-buru merupakan sebuah kebiasaan buruk.
Hal itu justru bisa menyebabkan tubuh jadi tidak bisa menyimpan cairan dengan baik.
Sekilas mungkin rasa haus terasa terobati. Namun, minum air putih dengan terburu-buru rupanya juga bisa menghilangkan manfaatnya untuk kesehatan.
Baca Juga: Bukan Hanya untuk Kesehatan Mata, Minum Jus Wortel Juga Bisa Kendalikan Tekanan Darah dan Kolesterol