Minum Perlahan
Orang ahli menyarankan cara yang sehat untuk minum air putih adalah secara pelan-pelan.
Kita bisa menyesap air dengan perlahan sampai kebutuhan air setiap harinya tercukupi.
Kita cukup minum dengan perlahan dan jangan terlalu cepat dengan memberi jeda setelah tiga teguk.
Minum secara perlahan adalah cara terbaik untuk menghidrasi tubuh kita.
Baca Juga: Dapat Mengobati Kencing Batu, Inilah Berbagai Manfaat Kencur yang Jarang Orang Tahu
(Penulis: Rahwiku Mahanani)
Lihat juga video ini, yuk!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id/
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com