Mengapa Kita Bermimpi?
Sebenarnya, manfaat dari mimpi itu sendiri masih diperdebatkan oleh para peneliti.
Sebagian besar peneliti sepakat bahwa kemunculan mimpi dalam tidur kita tidak memiliki alasan tunggal.
Dengan kata lain, ada banyak faktor yang menyebabkan kita bermimpi untuk berbagai macam keperluan yang tubuh kita butuhkan pada saat tertentu.
Meski begitu, ada beberapa teori yang menyatakan alasan kita bermimpi.
Teori pertama mengatakan kalau mimpi membantu kita menyimpan memori penting dan hal-hal yang sudah kita alami di hari itu dan menyingkirkan ingatan yang tidak penting.
Ini berarti mimpi merupakan waktu di mana otak memilah apa yang sebaiknya diingat dan apa yang sebaiknya dilupakan di hari itu.
Mimpi juga dianggap sebagai refleksi apa yang kita lalui selama kita bangun dan terjaga.
Kalau tidak, otak akan kesulitan untuk memilah memori apa saja yang harus terus diingat.
Baca Juga: Apa Saja yang Dapat Kita Lakukan untuk Memperbaharui Sumber Daya Alam?