5. Matikan AC Sesekali
Yup! Walaupun tidak berhubungan dengan tidur, tapi ada baiknya kita tidak selalu berada di ruangan ber-AC setiap saat, deh.
Kalau mingin tetap di dalam kamar, tidak ada salahnya mematikan AC saat pagi hingga sore hari, dan mulai menyalakannya lagi ketika malam telah tiba.
(Penulis: Marcella Oktania)
Baca Juga: Susah Tidur di Cuaca Panas? Tidak Perlu Pakai AC, Ikuti 5 Tips Ini
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com