Bobo.id - Teman-teman, kita cari tahu berita apa saja yang populer di situs Bobo.id pada Jumat, 21 Agustus 2020, yuk!
Ada berita tentang bumbu rahasia nasi goreng pedagang kaki lima hingga 10 hal yang bisa sebabkan sakit kepala.
1. Rahasia Nasi Goreng Selezat Pedagang Kaki Lima, Ternyata Ada Bumbu Rahasianya!
Orang Indonesia pasti tidak asing dengan menu nasi goreng.
Makanan satu ini biasa disajikan saat sarapan atau menjadi alternatif menu makan malam bagi beberapa orang.
Meski banyak hidangan nasi goreng di berbagai negara, tapi nasi goreng Indonesia cukup dikenal oleh turis dari mancanegara, lo.
Mungkin di antara teman-teman ada yang suka membeli nasi goreng di pedagang kaki lima. Tak perlu diragukan lagi, rasanya pasti enak.
Namun, saat kita ingin coba buat sendiri di rumah, rasanya tidak selezat saat kita membelinya di pedagang langganan.Tenang saja, Bobo punya rahasia membuat nasi goreng enak seperti di pedagang kaki lima. Ternyata kuncinya ada di bumbu rahasianya!
Yuk, cari tahu di sini apa bumbu rahasianya.
Baca Juga: Jadwal Tayangan Belajar dari Rumah di TVRI Sabtu 22 Agustus 2020 Beserta Link Live Streaming
2. Cegah Asam lambung Naik dengan 5 Cara Mudah Ini, Makan Secukupnya Hingga Posisi Tidur
Masalah pencernaan adalah penyakit yang paling sering dialami oleh banyak orang.
Mulai dari yang ringan seperti perut kembung dan diare, hingga yang cukup mengkhawatirkan seperti maag dan asam lambung.
Hal ini disebabkan sistem pencernaan kita paling sering bekerja dan berinteraksi langsung dengan makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Sedangkan ada beberapa jenis makanan yang bisa memicu masalah pada tubuh. Entah itu dari bakteri atau dari kandungan makanan itu sendiri.
Siapa di sini yang punya masalah asam lambung?
Asam lambung naik atau biasa dikenal dengan acid reflux bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dari ulu hati hingga tenggorokan.
Dilansir dari kompas.com inilah beberapa cara mudah untuk mencegah asam lambung naik. Yuk, simak di sini!
Baca Juga: Sering Dialami Anak-Anak, Ini Penyebab Mimisan yang Terlihat Sepele
3. Bisa Jadi Karbohidrat Pengganti Nasi, Lebih Sehat Kentang atau Ubi Jalar, ya?
Di Indonesia, makanan pokok yang menjadi sumber karbohidrat utama adalah nsai, teman-teman.
Sebagian masyarakat Indonesia mengonsumsi nasi setiap makan, baik sarapan, makan siang, hingga makan malam.
Nasi memang memberikan energi karena mengandung karbohidrat tinggi. Di samping itu, kandungan serat dalam nasi membuat kita kenyang.
Kita memang memerlukan karbohidrat yang cukup sebagai sumber energi, teman-teman.
Tapi ingat bahwa karbohidrat di tubuh diubah menjadi zat gula di tubuh.
Kalau karbohidrat yang dikonsumsi terlalu banyak, ini bisa meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes tipe 2.
Karenanya, kita harus menyeimbangkannya dengan mengonsumsi sumber nutrisi bervitamin seperti sayur, sumber protein nabati dan hewani, dan buah.
O iya, sesekali kita juga bisa mengonsumsi sumber karbohidrat selain nasi, lo. Misalnya seperti kentang dan ubi jalar.
Hmm… kira-kira, lebih sehat mana antara kentang dan ubi jalar, ya? Kita simak penjelasannya di sini, ya.
Baca Juga: Dongeng Anak: Rangga Berkemah #MendongenguntukCerdas
4. Waspada, 10 Hal yang Terlihat Sepele Ini Ternyata Bisa Sebabkan Sakit Kepala! Salah Satunya Mengunyah Permen Karet
Ada banyak hal yang bisa menyebabkan sakit kepala. Bahkan, hal-hal itu sering dianggap atau terlilhat sepele.
Wah, apa saja penyebab sakit kepala yang terlihat sepele itu, ya? Berikut ini adalah 10 penyebab sakit kepala yang sering tidak disadari.
Selengkapnya bisa kamu baca di artikel ini.
5. Tidak Perlu Dipercaya Lagi, Inilah Mitos-Mitos Seputar Tidur! Salah Satunya Tidur Siang Membuat Kita Sulit Tidur Malam
Ada yang bilang kalau tidur siang, kita jadi sulit tidur di malam hari. Wah, ternyata itu hanya merupakan salah satu mitos seputar tidur, teman-teman.
Berikut ini lima mitos tentang tidur yang tidak perlu kita percaya. Informasi selengkapnya bisa kamu baca di artikel ini.
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dunia satwa, dan komik yang kocak, langsung saja berlangganan majalah Bobo, Mombi SD, NG Kids dan Album Donal Bebek. Caranya melalui: www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com