Ini Pentingnya Melatih Sistem Vestibular, Cukup Bermain di Taman!

By Anindya Miriati, Minggu, 27 September 2020 | 08:15 WIB
Ilustrasi berolahraga (Designed by Freepik)

Kita juga bisa menggerakkan telinga kita ke bawah mengarah pada bahu kita.

Dengan bantuan tubuh kita, kepala juga bergerak maju dan mundur, dari sisi ke sisi, dan naik turun.

Pada dasarnya, kepala kita bergerak ke segala arah yang memungkinkan.

Gerakan ini memberi informasi pada sistem vestibular kita, yang membantu otak kita mengetahui posisi kita dan seberapa cepat atau lambat kita bergerak.

Sistem vestibular inilah yang berperan menjaga keseimbangan tubuh, postur, mengatur tegangan otot, dan kewaspadaan kita.

Baca Juga: Inilah Sejarah dan Juga Asal-usul Rasi Bintang Beserta Fungsinya untuk Manusia