Ini Pentingnya Melatih Sistem Vestibular, Cukup Bermain di Taman!

By Anindya Miriati, Minggu, 27 September 2020 | 08:15 WIB
Ilustrasi berolahraga (Designed by Freepik)

Selain itu, keseimbangan dan kontrol tubuh juga dapat diasah.

Keseimbangan dan kontrol tubuh ini penting untuk semua keterampilan motorik.

Duduk di meja membutuhkan kontrol postur tubuh yang baik. Begitu pula dengan duduk di atas karpet.

Tanpa keseimbangan ini, mungkin kita akan terus terjatuh ke depan atau bahkan ke belakang.

Menggunakan pensil atau komputer juga membutuhkan kontrol postur tubuh yang baik. Waktu bermain dan olahraga juga jauh lebih sulit tanpa keseimbangan dan kontrol postur yang baik.

Tak hanya itu, sistem vestibular yang baik juga akan membantu kita dalam kesadaran spasial dan gerakan mata kita.

Kesadaran spasial penting untuk memastikan Anda tidak menabrak benda dan orang lain ketika bergerak.

Saat memperhatikan pelajaran guru, kita harus dapat melihat guru kemudian papan tulis kemudian catatan kita dengan mulus.

Baca Juga: Jangan Asal Memberi Makan Kucing, Ketahui Apa Bedanya Makanan Anak Kucing dan Kucing Dewasa