2. Tak Disangka, Ikan Laut yang Banyak Dijual di Pasar Ini Bisa Jadi Pengganti Salmon! Pernah Coba?
Teman-teman pasti pernah mendengar tentang manfaat ikan salmon.
Ikan salmon memang banyak dikonsumsi karena kandungan gizinya yang tinggi, salah satunya asam lemak omega-3.
Asam lemak omega-3 merupakan salah satu asam lemak esensial yang baik untuk kesehatan jantung, peredaran darah, paru-paru, hingga otak.
Tapi, ikan yang mengandung asam lemak omega-3 bukan hanya ikan salmon saja, lo.
Ikan laut yang banyak dijual di pasar juga ada yang mengandung asam lemak omega-3. Bahkan ikan laut ini lebih mudah ditemukan di pasar dibandingkan ikan salmon.
Kita bisa mengonsumsi ikan ini sebagai pengganti salmon untuk mendapatkan asupan asam lemak omega-3.
Kira-kira ikan apa, ya? Selengkapnya bisa kamu cari tahu lewat artikel ini.
Baca Juga: Penyakit dari Hewan Bisa Menular ke Manusia, Apakah Hewan Bisa Tertular Penyakit dari Manusia?
3. Gunakan Bahan Alami, Coba Pakai Timun untuk Bantu Hilangkan Bekas Luka, Caranya Mudah!
Luka bisa terjadi karena berbagai hal, misalnya terjatuh, tergores, atau tersayat.
Setelah luka sembuh, biasanya akan ada bekas luka yang membekas di kulit.
Dibandingkan dengan luka yang bisa sembuh dengan cepat, bekas luka di kulit butuh waktu cukup lama untuk hilang sepenuhnya.
Untuk menghilangkan bekas luka di kulit, teman-teman bisa menggunakan salep penghilang bekas luka.
Namun ternyata ada cara alami yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan bekas luka, lo.
Caranya adalah dengan menggunakan timun, yang biasanya disajikan sebagai lalapan. Selengkapnya baca di artikel ini, yuk!