Bobo.id - Teman-teman, kita cari tahu berita apa saja yang populer di situs Bobo.id pada Kamis, 22 Oktober 2020, yuk!
Ada berita tentang jenis lauk yang tidak boleh dimakan bersama nasi hingga bahan alami penghilang bekas luka.
1. 3 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama dengan Nasi Putih, Efeknya Bisa Bikin Gula Darah Naik!
Makan adalah salah satu kebutuhan yang harus terpenuhi setiap hari. Lewat makanan kita bisa mendapatkan energi untuk beraktivitas.
Tak hanya itu, makanan yang bergizi juga mampu memberikan sejumlah nutrisi yang dibutuhkan untuk tubuh.
Salah satu makanan yang tidak bisa dihindari orang Indonesia adalah nasi. Rasanya akan ada yang kurang jika belum makan nasi.
Nasi yang biasa dikonsumsi adalah jenis nasi putih. Kemudian dimakan bersamaan dengan berbagai lauk-pauk.
Menurut anjuran, kita disarankan untuk makan 4 sehat 5 sempurnya yang terdiri dari makanan pokok, lauk-pauk, sayur, buah, dan susu.
Namun ternyata tidak semua makanan bisa dijadikan lauk-pauk untuk pendamping nasi putih, lo.
Berikut ini adalah tiga makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi dengan nasi putih karena bisa membuat gula darah naik.
Apa saja? Yuk, simak di sini!
Baca Juga: Wah, Ternyata Manusia Bukan Pemilik Otak Terbesar! Ketahui Berbagai Fakta Seru Otak, yuk
2. Tak Disangka, Ikan Laut yang Banyak Dijual di Pasar Ini Bisa Jadi Pengganti Salmon! Pernah Coba?
Teman-teman pasti pernah mendengar tentang manfaat ikan salmon.
Ikan salmon memang banyak dikonsumsi karena kandungan gizinya yang tinggi, salah satunya asam lemak omega-3.
Asam lemak omega-3 merupakan salah satu asam lemak esensial yang baik untuk kesehatan jantung, peredaran darah, paru-paru, hingga otak.
Tapi, ikan yang mengandung asam lemak omega-3 bukan hanya ikan salmon saja, lo.
Ikan laut yang banyak dijual di pasar juga ada yang mengandung asam lemak omega-3. Bahkan ikan laut ini lebih mudah ditemukan di pasar dibandingkan ikan salmon.
Kita bisa mengonsumsi ikan ini sebagai pengganti salmon untuk mendapatkan asupan asam lemak omega-3.
Kira-kira ikan apa, ya? Selengkapnya bisa kamu cari tahu lewat artikel ini.
Baca Juga: Penyakit dari Hewan Bisa Menular ke Manusia, Apakah Hewan Bisa Tertular Penyakit dari Manusia?
3. Gunakan Bahan Alami, Coba Pakai Timun untuk Bantu Hilangkan Bekas Luka, Caranya Mudah!
Luka bisa terjadi karena berbagai hal, misalnya terjatuh, tergores, atau tersayat.
Setelah luka sembuh, biasanya akan ada bekas luka yang membekas di kulit.
Dibandingkan dengan luka yang bisa sembuh dengan cepat, bekas luka di kulit butuh waktu cukup lama untuk hilang sepenuhnya.
Untuk menghilangkan bekas luka di kulit, teman-teman bisa menggunakan salep penghilang bekas luka.
Namun ternyata ada cara alami yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan bekas luka, lo.
Caranya adalah dengan menggunakan timun, yang biasanya disajikan sebagai lalapan. Selengkapnya baca di artikel ini, yuk!
4. Tidur Tengkurap Tidak Dianjurkan untuk Dilakukan, Ketahui Berbagai Dampak Tidur Tengkurap bagi Tubuh
Ketika tidur, posisi seperti apa yang paling nyaman menurut teman-teman?
Mungkin ada yang lebih nyaman tidur dengan posisi menyamping, telentang, atau ada yang lebih nyaman tidur dengan posisi tengkurap.
Meski memiliki posisi tidur yang dianggap nyaman, ketika tidur tubuh kita akan tanpa sadar berganti ke posisi tidur yang lain.
Biasanya hal ini terjadi karena tubuh merasa pegal atau capai tidur dalam posisi yang sama terus menerus.
Tahukah kamu? Ternyata dalam dunia kesehatan ada posisi tidur yang baik untuk tubuh, tapi ada juga yang tidak dianjurkan untuk dilakukan.
Posisi tidur yang tidak dianjurkan adalah tidur dalam posisi tubuh tengkurap, teman-teman.
Ternyata tidur dalam posisi tengkurap bisa menimbulkan berbagai dampak untuk tubuh, lo.
Apa saja, ya, dampak tidur tengkurap bagi tubuh? Cari tahu di sini, yuk!
Baca Juga: Benarkah Mandi Air Hangat Punya Dampak Buruk untuk Tubuh? Ketahui Penjelasannya, yuk!
5. Rahasia Membuat Ayam Goreng Taiwan, Renyah di Luar dan Dagingnya Tetap Lembut di Dalam
Siapa di sini yang suka makan ayam goreng?
Ayam goreng sendiri ada banyak jenisnya, lo. Ada ayam goreng tradisional dengan bumbu kuning, ayam goreng tepung, hingga ayam goreng Taiwan yang sedang populer.
Yap, beberapa tahun belakangan ini ayam goreng Taiwan sedang banyak diminati oleh masyarakat Indonesia.
Ayam goreng Taiwan sendiri merupakan street food atau jajanan yang berupa ayam goreng tepung tipis yang diberi bumbu.Apakah ada yang pernah mencoba?
Kalau pernah, kamu pasti tahu kalau ayam goreng Taiwan punya ciri khas, yaitu tepung yang renyah dan daging ayamnya tetap juicy (lembut dan berair).
Ternyata cara membuatnya tidak sesulit yang dibayangkan, lo. Cukup ikuti tiga cara ini, dijamin ayam goreng Taiwanmu berhasil dibuat.
Yuk, simak caranya di sini!
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com