Bobo.id - Teman-teman pasti sudah tidak asing dengan anjuran untuk menyikat gigi sebanyak dua kali sehari.
Menyikat gigi sebaiknya dilakukan pada pagi dan malam hari, yaitu 30 menit setelah sarapan dan sebelum tidur malam.
Dengan menyikat gigi dan menjaga kesehatan mulut, maka hal ini akan mengurangi risiko kerusakan pada gigi.
Namun bagaimana dengan kesehatan gusi, yang menjadi tempat gigi berada?
Baca Juga: Menggosok Mata Karena Gatal Ternyata Berbahaya, Hentikan Kebiasaan Ini, yuk!
Sama seperti gigi, kita juga perlu menjaga dan memerhatikan kesehatan gusi, lo.
Kalau tidak dirawat dengan baik, gusi juga bisa mengalami berbagai gangguan, salah satunya adalah infeksi yang menyebabkan gusi jadi berdarah.
Nah, untuk menjaga kesehatan gusi, kita bisa melakukan 4 cara sederhana. Apa saja, ya?