Labu Siam Bisa Bantu Berikan Energi untuk Tubuh, Cari Tahu Manfaat Lain Mengonsumsi Labu Siam, yuk!

By Tyas Wening, Senin, 16 November 2020 | 17:00 WIB
Ilustrasi labu siam (MaxPixel's contributors)

Bobo.id - Kalau mendengar buah bernama labu, mungkin yang terlintas di benak kita adalah labu berbentuk bulat yang berwarna oranye.

Namun ada juga labu yang berwarna hijau dan biasanya dijadikan sayur maupun lalapan, yaitu labu siam.

Siapa yang suka makan labu siam, nih?

Ternyata labu siam punya beragam manfaat untuk tubuh, lo, teman-teman.

Baca Juga: Obat Alami Meredakan Pilek, Mudah Ditemukan dan Tidak Perlu Ribet!

Labu siam memiliki bentuk yang mirip dengan buah pir, namun kulit luarnya berwarna hijau, dengan daging berwarna putih agak hijau.

Selain kaya akan kandungan air, labu siam juga punya beragam kandungan nutrisi dan vitamin lain yang baik untuk tubuh.

Apa saja manfaat mengonsumsi labu siam untuk tubuh, ya? Cari tahu bersama, yuk!