BERITA POPULER: 5 Kebiasaan Baik untuk Menjaga Kesehatan Paru-Paru Hingga Tips Membersihkan Ponsel

By Tyas Wening, Selasa, 5 Januari 2021 | 10:32 WIB
Ilustrasi paru-paru manusia. Contoh Gangguan pada Sistem Pernapasan Manusia dan Penyebabnya (pixabay/OpenClipart-Vectors)

Bobo.id - Artikel apa saja yang menjai berita populer di situs Bobo.id pada Senin, 4 Januari 2021 lalu, ya?

Ada berita tentang lima kebiasaan untuk menjaga paru-paru tetap sehat hingga tips membersihkan ponsel.

Baca Juga: Waspada, Ini Tanda Kalau Paru-Paru Kita Sedang Tidak Sehat! Coba Cek Paru-parumu

1. Ingin Paru-Paru Tetap Sehat? Lakukan 5 Kebiasaan Sehari-Hari Ini Mulai Sekarang, yuk!

Kebiasaan yang baik untuk menjaga kesehatan paru-paru salah satunya rutin berolahraga (People photo created by freepik )

Tahukah teman-teman? Kebiasaan sehari-hari yang kita lakukan sangat berpengaruh pada kesehatan organ tubuh, salah satunya paru-paru.

Ada beberapa kebiasaan yang bisa kita lakukan untuk membantu menjaga kesehatan paru-paru dan mencegah gangguan paru-paru.

Teman-teman pasti tahu, kan? Manusia bisa hidup karena adanya oksigen.

Dalam paru-paru juga terjadi proses pertukaran udara, yaitu oksigen dan karbon dioksida. Sehingga oksigen bisa dialirkan melalui darah ke sel-sel di tubuh kita dan karbon dioksida bisa dikeluarkan dari tubuh kita.

Baca Juga: Jangan Lagi Mengonsumsi Alpukat dengan Campuran 2 Bahan Ini, Bisa Merusak Nutrisi dan Hilangkan Manfaatnya!

Kalau kesehatan paru-paru terganggu, fungsi tubuh lain juga bisa terganggu, teman-teman.

Gangguan pada paru-paru juga bisa membuat aktivitas sehari-hari tidak nyaman, seperti kesulitan untuk bernapas seperti biasa. Yuk, lakukan lima kebiasaan sehari-hari ini untuk menjaga kesehatan paru-paru!