2. Bolehkah Makan Telur Setiap Hari? Ternyata Ada Berbagai Manfaat Makan Telur Setiap Hari, Termasuk Membuat Berenergi
Telur merupakan salah satu bahan makanan yang tinggi akan kandungan protein.
Selain itu, telur juga menjadi bahan makanan yang dapat diolah menjadi berbagai jenis makanan, mulai dari yang asin, gurih, hingga manis.
Telur dadar, telur ceplok atau mata sapi, telur orak-arik, dan telur rebus adalah beberapa jenis olahan telur yang umum dinikmati ketika menyantap telur.
Siapa yang setiap hari ada olahan telur di setiap menu makanannya?
Meski bagi beberapa orang mengonsumsi telur bisa menyebabkan beberapa efek samping, ada berbagai manfaat mengonsumsi telur setiap hari, lo.
Namun jumlahnya tentu saja harus dibatasi. Yuk, ketahui apa saja manfaat mengonsumsi telur setiap hari di sini!
Baca Juga: Bukan Dapat Manfaat, 5 Sayuran Ini Justru Kehilangan Nutrisinya Jika Dikukus, Salah Satunya Brokoli
3. Kumpulan 4 Resep Bolu Kukus Lembut dan Kekinian, Ada Bolu Kukus Pandan Red Velvet!
Bolu adalah salah satu jenis kue yang digemari banyak orang. Rasanya yang tak terlalu manis dan teksturnya yang lembut menjadi ciri khas utamanya.
Ada dua cara membuat kue bolu, yaitu memanggang adonan atau mengukus adonan.
Nah, bagi yang tidak punya oven di rumah, membuat bolu kukus tentunya menjadi pilihan yang mudah.
Jika teman-teman ingin membuat bolu kukus di rumah, coba simak empat resep bolu kukus kekinian ini, yuk!