Bobo.id - Makan mi instan yang belum direbus dianggap lebih praktis dan cepat. Dengan diremuk, lalu tuangkan bumbu-bumbunya ke dalam kemasan, mi instan sudah langsung dimakan.
Banyak juga yang bilang, makan mi instan yang masih mentah lebih gurih dan enak.
Apakah kamu sering makan mi instan mentah? Wah, kebiasaan ini perlu dihentikan, teman-teman.
Kalau sulit, kita bisa mulai dengan segera menguranginya. Setelah itu, lama-lama kita bisa menghentikannya sama sekali.
Sebab, makan mi instan mentah bisa menimbulkan berbagai bahaya. Berikut tiga di antaranya:
Baca Juga: Mi Terbuat dari Bahan yang Mirip dengan Pasta, Apakah Mi Termasuk Kategori Pasta?
Diabetes
Mi instan mentah jika dikonsumsi terus-menerus bisa meningkatkan kadar gula darah.
Begitu juga jika dikonsumsi dalam jumlah banyak meski tidak terlalu sering. Porsi yang banyak juga bisa mengancam kesehatan kita, lo.
Jika terus mengonsumsinya tanpa dimasak dulu, akan memicu munculnya penyakit diabetes.
Sebaiknya kurangi atau hindari memakan mi instan mentah agar terhindar dari risiko terkena penyakit diabetes.