Berkumur dengan Air Garam Punya Banyak Manfaat, Salah Satunya Redakan Sakit Tenggorokan dan Sariawan

Baca Juga: Bisa Menjaga Kesehatan Jantung dan Peredaran Darah, Ini 4 Manfaat Berenang

Membantu Meredakan Sariawan

Berkumur air garam juga bisa membantu meredakan sariawan yang membuat mulut, bibir, atau gusi terasa perih sakit.

Air garam akan membantu mengurangi rasa sakit dan peradagangan yang menyebabkan sakit saat sariawan.

Kita bisa berkumur menggunakan air 15 - 30 detik, kemudian membuangnya. Dalam sehari kita bisa mengulanginya beberapa kali.

Membantu Menjaga Kesehatan Mulut

Berkumur dengan air garam juga bisa membantu menjaga kesehatan gusi mulut.

Beberapa di antaranya, berkumur air garam bisa membantu mencegah gangguan pada gigi, gusi, dan mulut, seperti peradangan gusi dan gigi berlubang.