Sulit Tidur Nyenyak saat Sedang Sakit? Coba Lakukan 4 Cara Ini Agar Bisa Tidur Nyenyak

By Avisena Ashari, Sabtu, 20 Maret 2021 | 20:30 WIB
Ilustrasi sakit flu (Goncalo Costa/photo created by katemangostar/Freepik.com)

4. Menggunakan Humidifier

Humidifier yang digunakan di kamar saat tidur bisa membantu saluran pernapasan tetap lembap dan mengurangi iritasi di paru-paru.

Kemudian, menggunnakan humidifier juga bisa mengurangi penyebaran infeksi dari saluran pernapasan kering dan tenggorokan.

Jadi, fungsi humidifier ini bisa membantu pernapasan lebih nyaman.

Baca Juga: Keduanya Berguna untuk Melembapkan Udara, Apa Bedanya Diffuser dan Humidifier, ya?

-----

Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di www.gridstore.id/

Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com