Pantas Tidur Sering Tidak Nyaman, Ternyata 5 Hal di Kamar Ini Bisa Buat Tidur Tidak Nyenyak

1. Terlalu Banyak Bantal

Tahukah teman-teman? Jumlah bantal bisa memengaruhi kenyamanan tidur kita, lo.

Coba lihat bantal di tempat tidurmu. Kalau bantal terlalu banyak, tidur pun jadi tidak nyaman karena tempat tidur terkesan penuh.

Selain itu, bantal yang terlalu banyak juga memakan waktu lebih banyak untuk dibersihkan.

Baca Juga: Sakit Tenggorokan Setelah Bangun Tidur Bisa Mengganggu, Ternyata Ini Sebabnya

2. Bantal Terlalu Sedikit

Yup, bantal yang terlalu sedikit juga bisa membuat tidur jadi tidak nyaman.

Karena itu, letakkan lah bantal di tempat tidur sesuai dengan kebutuhan kita.