5. Olahraga
Walaupun puasa, kita tetap harus berolahraga, lo. Tujuannya agar tubuh kita selalu sehat dalam menjalankan puasa selama satu bulan penuh.
Jika sudah terbiasa melakukan olahraga saat puasa, teman-teman bisa pilih bermain basket atau sepak bola berasama adik, kakak, atau teman-teman yang tinggal di dekat rumahmu.
Atau jika belum terbiasa berolahraga saat puasa, teman-teman bisa jalan-jalan atau naik sepeda di sekitar rumahmu.
Tidak perlu terlalu lama, olahraga cukup kita lakukan selama 30 menit saja.
Baca Juga: Coba Lakukan 5 Hal Ini Agar Tidak Lemas saat Puasa, Salah Satunya Tetap Berolahraga
-----
Teman-teman, kalau ingin tahu lebih banyak tentang sains, dongeng fantasi, cerita misteri, dan pengetahuan seru, langsung saja berlangganan majalah Bobo dan Mombi SD. Tinggal klik di https://www.gridstore.id
Atau teman-teman bisa baca versi elektronik (e-Magz) yang dapat diakses secara online di ebooks.gramedia.com