Bobo.id - Teman-teman tentu sudah tak asing dengan olahraga maraton, kan? Atau mungkin ada yang sudah pernah mencoba?
Maraton adalah olahraga lari jarak jauh. Biasanya ada jarak tempuh tertentu yang harus dicapai dalam lari maraton.
Umumnya ada pada jarak 5K, 10K, 21K, hingga 42K. Untuk lari maraton berjarak 42K ini biasanya disebut sebagai full marathon.
Ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dari olahraga maraton. Misalnya, bisa memperkuat otot jantung
Lainnya, maraton bisa bantu membakar kalori, memperbaiki kualitas tidur, bantu kita bersosialisasi, dan masih banyak lagi.
Hal inilah yang membuat Yayasan Lion Indonesia (YLI) serta PT Bussan Aurto Finance (BAF) bekerja sama untuk mengadakan ajang lari maraton.
Ajang lari maraton yang bernama BAF Lions Run ini sudah diselenggarakan sejak tiga tahun yang lalu.
Nah, di BAF Lions Run 2021 ini akan diadakan lari maraton virtual yang bertema Vrun for Diabetes.
Tertarik untuk berpartisipasi? Simak informasi selengkapnya berikut ini, yuk!