Salah Satunya Buku, 3 Hal yang Ada di Rumah Ternyata Bisa Menjadi Sumber Penyebab Kambuhnya Alergi

1. Tempat Tidur

Tidur menjadi hal yang kita butuhkan setelah lelah beraktivitas seharian karena tidur bisa membantu mengembalikan tenaga.

Tempat yang selalu digunakan untuk beristirahat ini ternyata juga menjadi tempat bagi tubuh kita melepaskan sel-sel kulit mati dan tersimpan di tempat tidur, lo.

Padahal, sel-sel kulit mati yang ada di tempat tidur ini bisa menjadi media yang sangat mudah untuk menarik kutu debu.

Terlebih kalau kita menghabiskan banyak waktu di tempat tidur, maka sel kulit mati yang terlepas pasti akan lebih banyak dan menarik lebih banyak kutu debu.

Baca Juga: Jangan Lagi Disepelekan, Ternyata 10 Hal Ini Bisa Sebabkan Sakit Kepala! Mulai dari Sinar Matahari sampai Memendam Amarah

Agar terhidar dari kutu debu yang bisa menjadi alergen, sama seperti cara sebelumnya, kita harus rajin bersih-bersih, nih, teman-teman.

Setidaknya, setiap satu minggu sekali teman-teman harus rajin mengganti sprei kasur dan bantal dengan yang baru.

Selain itu, cuci sprei tadi menggunakan air hangat agar semua kuman dan sel kulit mati hilang.

Teman-teman juga bisa rutin menjemur kasur, bantal, dan guling di bawah sinar matahari agar perlengkapan tidur kita tidak menjadi lembap.