Kurangi dari Sekarang, Ini 5 Bahaya Sering Konsumsi Minuman Soda! Mulai dari Diabetes hingga Penyakit Jantung

By Amirul Nisa, Kamis, 17 Juni 2021 | 09:03 WIB
Minuman soda yang tidak baik untuk tubuh. (Photo by Karolina Grabowska from Pexels)

 

Bobo.id - Ada banyak soda atau minuman berkarbonasi yang dijual di toko-toko. Tapi tahukah kamu? Soda adalah minuman yang berbahaya untuk dikonsumsi secara berlebihan.

Soda dibuat dari air yang melalui proses karbonasi, yaitu proses pencampuran karbon dioksida dengan tekanan tinggi.

Baca Juga: Pasien Diabetes Tidak Boleh Melewatkan Sarapan, Ini Menu Sarapan Sehat dan Lezat untuk Pasien Diabetes

Tidak hanya itu, soda juga mengandung beberapa bahan kimia lainnya.

Bahan kimia tersebut antara lain natrium benzoat, asam sitrat, asam orfosfat, aspartam, natrium siklamat, pewarna makanan, dan berbagai macam aroma.

Banyaknya kandungan kimia di dalam soda membuat minuman jenis ini berbahaya untuk dikonsumsi.

Ada banyak efek samping yang ditimbulkan dari mengonsumsi minuman bersoda secara berlebih. Apa saja?

Baca Juga: Hindari 4 Kebiasaan Ini Agar Mata Tidak Menua dan Selalu Sehat