Kelebihan gula pada tubuh dapat menyebabkan diabetes
2. Kolesterol Tinggi
Kolesterol adalah senyawa lemak yang diproduksi dari makanan yang kita konsumsi.
Ada dua jenis koleterol, yakni kolesterol baik dan kolesterol jahat.
Jika teman-teman sering mengonsumsi minuman manis, kolesterol baik akan turun jumlahnya dan kolesterol jahat naik jumlahnya dalam tubuh.
Kelosterol jahat akan membuat tubuh kita rentan terhadap penyempitan pembuluh darah dan melemahkan jantung.
Baca Juga: 7 Cara Mudah Merawat Perabot Kayu Jati agar Tetap Kokoh dan Mengkilap
3. Diabetes
Kandungan gula yang tinggi pada minuman manis dapat meningkatkan gula darah tubuh.
Sehingga, minuman manis juga memperbesar resiko terkena penyakit diabetes. Selain itu, kita juga jadi rentan mengalami gangguan kesehatan ginjal, mata, dan jantung.