Waspada 5 Penyakit Ini Jika Terlalu Sering Konsumsi Minuman Manis, Mulai dari Diabetes hingga Melemahkan Otot

By Thea Arnaiz, Kamis, 17 Juni 2021 | 17:54 WIB
Selain kandungan gula yang tinggi, banyak juga nutrisi yang tidak bermanfaat bagi tubuh di minuman manis. (photo created by freepik)

4. Kerusakan Gigi

Semua minuman yang mengandung pemanis buatan dapat merusak lapisan gigi luar (enamel).

Ini menyebabkan gigi teman-teman rusak, karena pelindungnya terkikis oleh kandungan asam pada minuman manis.

5. Melemahkan Otot

Kalau teman-teman terlalu banyak minum soda yang mengandung pemanis buatan, otot-otot akan melemah karena terlalu banyak kandungan gula dalam tubuh.

Jadi, sebaiknya kita membatasi konsumsi minuman dengan kadar gula tinggi, ya. 

Baca Juga: Apakah Benar Warna Merah dan Kuning Membuat Kita Merasa Lapar?

----

Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.