Selain empat cara di atas, juga perlu menghindari makanan yang bisa menimbulkan sakit perut.
Makanan yang perlu dihindari, seperti makanan pedas atau yang berlemak.
Jika penyebab sakit perut teman-teman adalah pola makan yang kurang baik, maka ubah pola makan tersebut menjadi teratur.
Namun, jika sakit perut tersebut karena bakteri, maka segeralah ke dokter untuk mendapatkan obat.
2. Pencegahan Sakit Perut
Cara sederhana yang bisa teman-teman lakukan, agar terhindar dari sakit perut, yaitu:
a. Mencuci tangan sebelum menyentuh makanan.
Cuci tangan salah satu cara untuk mencegah sakit perut.
Baca Juga: Pernah Alami Diare Setelah Makan Es Krim? 3 Kondisi Ini Bisa jadi Penyebabnya