Bobo.id - Beraktivitas di luar ruangan, akan membuat teman-teman sering terkena paparan sinar matahari.
Terkena paparan sinar matahari atau berjemur memang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Namun, terlalu lama terkena paparan sinar matahari juga tidak baik, lo.
Ada beberapa masalah pada tubuh yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Salah satu masalah yang muncul yaitu berkaitan dengan kulit.
Baca Juga: Suka Berjemur di Pagi Hari? Ini Manfaat Berjemur, Salah Satunya Membantu Tidur Nyenyak
Berikut beberapa masalah yang timbul akibat terlalu lama terkena paparan sinar matahari:
1. Sakit Kepala
Beberapa teman-teman pasti pernah merasa sakit kepala saat terkena paparan sinar matahari terlalu lama.
Menurut seorang Dokter Spesialis Saraf RS Eka Hospital Cibubur, Yonathan Andrian menjelaskan bahwa sakit kepala muncul karena ada organ yang terpengaruh dari paparan sinar matahari.
Baca Juga: Apa yang Terjadi Pada Tubuh Kalau Kita Makan Nasi dengan Tempe?