1. Menyehatkan Jantung
Pada susu kambing terdapat kandungan kalium yang mencapai 160 miligram setiap 100 mililiter.
Kalium itu ternyata bisa menjaga tekanan darah tetap stabil.
Karena kandungan itu susu kambing menjadi minuman yang cocok untuk pengidap tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Dengan tekanan darah yang stabil, maka pekerjaan jantung dalam memompa darah menjadi stabil.
Selain itu susu kambing mengandung asam lemak tak jenuh, sehingga bisa mencegah timbulnya penyakit kardiovaskular lainnya.
2. Menyehatkan Tulang dan Gigi
Baca Juga: Salah Satunya Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Inilah Khasiat-Khasiat Minum Susu
Kandungan dalam susu kambing juga bisa menguatkan tulang serta gigi.
Hal itu disebabkan adanya kandungan kalisum pada susu kambing yang cukup tinggi.
Pada anak-anak, asupan kalsium sangatlah penting untuk membantu pertumbuhan tulang.
Dengan rutin mengonsumsi susu kambing, teman-teman akan minimalisir resiko serangan penyakit tulang seperti osteoporosis.