5. Bisa Menjaga Kesehatan Tulang
Pare mengandung vitamin K. Vitamin K itu salah satu sumber kalsium yang dibutuhkan oleh tubuh.
Vitamin K pada pare menghasilkan protein osteokalsin. Protein ini berfungsi untuk pengerasan tulang.
Baca Juga: Bantu Tingkatkan Sistem Imun Selama Pandemi, Ini 5 Manfaat Mengonsumsi Lemon untuk Kesehatan
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.