Selain itu, kalau teman-teman sedang mengalami gatal-gatal karena faktor lain, seperti alergi, sebaiknya hindari juga tidur bersama hewan peliharaan, ya.
Bulu dari hewan peliharaan bisa mengandung kuman yang juga menyebabkan gatal yang kita alami bertambah parah.
Teman-teman bisa tidur terpisah dan tidak meletakkan hewan peliharaan untuk tidur di satu tempat yang sama.
3. Menggaruk Kulit yang Terasa Gatal
Saat ada bagian kulit yang gatal, kita secara tidak sadar akan menggaruk untuk menghilangkan rasa gatal yang kita rasakan.
Baca Juga: Bisa Jadi Camilan Sehat untuk Jantung, Inilah 5 Manfaat Kacang Almond untuk Tubuh
Sesaat setelah menggaruk daerah yang gatal, teman-teman mungkin akan merasa gatal hilang, padahal menggaruk justru akan membuat gatal bertambah parah, lo.
Akibatnya, kita akan semakin keras menggaruk daerah yang gatal untuk menghilangkan rasa gatal yang semakin bertambah.
Padahal, semakin keras kita menggaruk, semakin keras juga gesekan yang didapatkan oleh kulit, nih, teman-teman.