Bisa Jadi Camilan Sehat untuk Jantung, Inilah 5 Manfaat Kacang Almond untuk Tubuh

Bobo.id - Camilan tidak selalu buruk untuk kesehatan tubuh, lo.

Ada beberapa jenis makanan yang bisa menjadi camilan sehat untuk tubuh, misalnya kacang almond.

Teman-teman pasti pernah mendengar nama kacang almond.

Jenis kacang-kacangan ini bisanya diolah menjadi campuran dalam cokelat atau kue.

Kacang almond adalah jenis kacang yang kaya akan nutrisi.

Salah satu manfaat yang bisa diperoleh dari mengonsumsi kacang almond adalah terhindar dari risiko penyakit jantung.

Namun, untuk mendapatkan manfaat dari kacang almond, lebih baik teman-teman tidak mengonsumsi bersamaan dengan cokelat.

Baca Juga: Tempe Terbuat dari Kacang Kedelai, Ini Daftar Makanan Lainnya yang Terbuat dari Kedelai, Termasuk Oncom dan Taoco

Kadang almond bisa disangrai atau dipanggang dan langsung dimakan sebagai camilan sehat.

Dalam kondisi yang matang dan kering, teman-teman bisa menyimpan kacang almond dalam waktu yang lama.

PROMOTED CONTENT