Bobo.id - Kesegaran dari air kelapa sudah menjadi andalan bagi beberapa orang yang sedang berada di daerah yang panas.
Air kelapa yang manis alami dan menyegarkan ini memiliki banyak manfaat untuk tubuh, lo.
Tidak hanya bisa cegah dehidrasi, air kelapa juga bisa turunkan tekanan darah.
Baca Juga: Apa Benar Air Kelapa Bisa Menangkal COVID-19? Ini Jawaban dari Ahli
Ingin tahu apa saja manfaat air kelapa yang baik untuk kesehatan tubuh?
Yuk, kita simak!
1. Menjaga Daya Tahan Tubuh
Air kelapa mengandung antioksidan yang baik bagi tubuh untuk menangkal radikal bebas.
Antioksidan dalam tubuh berfungsi untuk melindungi sel-sel dari kerusakan.