Bobo.id - Siapa di sini yang suka minum air kelapa? Selain segar, air kelapa juga dipercaya punya banyak manfaat untuk tubuh.
Air kelapa bisa berperan cepat sebagai pengganti cairan tubuh. Hal itu karena ia mengandung elektrolit dan gula.
Namun, ternyata ada beberapa kondisi yang membuat air kelapa justru kehilangan manfaatnya. Bahkan bisa membahayakan.
Berikut adalah tujuh kondisi yang sebaiknya tidak mengonsumsi air kelapa:
Baca Juga: Perbedaan Margarin, Mentega, Butter, dan Roombutter, Sudah Tahu?
1. Penyakit Jantung
Kandungan potasium atau kalium yang tinggi bisa memberikan efek buruk untuk pengidap penyakit jantung.
Dalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium yang bisa memengaruhi kesehatan jantung bagi orang yang sudah punya kelainan pada organ jantung.
Kadar kalium dalam darah yang tinggi atau disebut juga hiperkalemia, biasanya jadi penyebab cukup sering dalam kasus perubahan irama jantung.
Penjelasan Lengkap Sifat Stratifikasi Sosial: Starfikasi Sosial Terbuka, Tertutup, dan Campuran
Source | : | kids.grid.id |
Penulis | : | Sarah Nafisah |
Editor | : | Iveta Rahmalia |
KOMENTAR