Bobo.id - Konsumsi buah dan sayur secara seimbang dan cukup setiap hari penting untuk tubuh.
Sebab, dengan mengonsumsi buah dan sayur setiap hari, maka membantu tubuh untuk mendapatkan berbagai nutrisi yang dibutuhkan.
Apakah teman-teman memiliki buah dan sayur favorit untuk dikonsumsi setiap hari?
Ada berbagai jenis buah dan sayur yang bisa teman-teman konsumsi setiap hari, tapi ada beberapa buah yang sering dianggap sebagai sayur, begitu juga sebaliknya.
Baca Juga: 4 Manfaat Buah Sawo untuk Tubuh, Salah Satunya Lancarkan Pencernaan
Salah satu penyebabnya adalah karena buah-buahan ini sering digunakan sebagai tambahan atau bahan utama dalam sebuah masakan.
Nah, salah satu buah-buahan yang sering disebut sebagai sayur adalah buah tomat.
Padahal sebenarnya buah dan sayur memiliki berbagai perbedaan, lo. Ketahui apa saja perbedaan dari buah dan sayur, yuk!