5. Mencegah Diabetes
Serat pada buah naga tinggi dan bisa menghambat peningkatan gula karena makanan yang tinggi gula.
Peneliti mengemukakan kalau buah naga puth dan merah memiliki kemampuan untuk mengurangi ketahanan insulin pada tikus.
Baca Juga: Manfaat Buah Naga yang Bisa Jadi Buah untuk Berbuka Puasa, Salah Satunya Menguatkan Kekebalan Tubuh
Tikus dengan kondisi diabetes diberi ekstrak buah naga. Kemudian mereka mengalami penurunan kerusakan dari radikal bebas sebesar 35 persen.
Kemudian, mereka juga mengalami penurunan pembuluh darah yang kaku.
Selain lima manfaat di atas, buah naga juga rendah kalori dan bisa melancarkan metabolisme tubuh, lo.
(Penulis: Avisena Ashari)
-----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.