- Fosfor
- Zat Besi
- Kalium
- Magnesium
- Vitamin A, vitamin B, vitamin C, dan vitamin E
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Ciplukan bagi Kesehatan Tubuh, Baik untuk Pasien Darah Tinggi hingga Diabetes
Manfaat Buah Aprikot
Karena mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, maka buah aprikot baik untuk kesehatan. Adapun manfaatnya sebagai berikut.
1. Memelihara Kesehatan Jantung
Kandungan antioksidan dan serat dalam buah aprikot berfungsi untuk mencegah pengerasan dan sumbatan plak pada pembuluh darah.
Kalium dalam buah aprikot juga dapat mencegah tekanan darah tinggi. Oleh karena itu, buah aprikot bermanfaat untuk sehatkan jantung.