2. Menyebabkan Sakit Kepala
Hati-hati saat mengonsumsi teh yang terlalu banyak, karena bisa menyebabkan sakit kepala dan pusing.
Hal ini juga dikarenakan zat kafeina, kadar zat kafeina yang terlalu tinggi bisa mengganggu kepala.
Teman-teman pun tidak bisa beraktivitas dengan nyaman karena terserang pusing. Ketahuilah, kadar toleransi kamu agar segera membatasi konsumsi harian teh.
Baca Juga: Nikmat Diminum Selagi Hangat, Ini Cara Membuat Teh Tarik Sendiri di Rumah
3. Menyebabkan Mual
Meminum teh bisa juga sebabkan mual, lo. Apalagi jika kamu menambahkannya dengan susu, mual akan langsung terasa oleh perut.
Hal ini disebabkan zat tanin pada kandungan teh menyebabkan iritasi pada sistem pencernaan dan memicu mual.