1. Kontrol Kadar Asam Urat
Mengonsumsi buah salak ternyata bisa bantu atasi masalah asam urat, lo.
Pada sebuah penelitian diketahui dalam buah salak terdapat kandungan senyawa yang bisa menghambat enzim xantin oksidase.
Enzim tersebut berperan melakukan produksi asam urat dalam tubuh.
Bahkan kandungan yang ada pada salak sudah setara dengan obat asam urat.
Baca Juga: Lancarkan Pencernaan hingga Sehatkan Jantung, Ini Manfaat Daun dan Buah Murbei
2. Lancarkan Pencernaan
Mungkin teman-teman akan terkejut dengan manfaat satu ini.
Banyak orang mengira buah salak akan membuat teman-teman mengalami kesulitan buang air besar atau sembelit.
Namun nyatanya buah salak justru bisa membantu menjaga kesehatan pencernaan.
Untuk mendapatkan manfaat ini, teman-teman bisa mengonsumsi buah salak tanpa perlu membuang kulit arinya.
Pada bagian daging dan kulit ari buah salak memiliki kandungan nutrisi seperti serat, kalsium, tanin, saponin, dan flavonoid, serta beta karoten yang bermanfaat untuk pencernaan.