5. Menyehatkan Tulang
Kandungan mineral pada buah salak bisa membantu teman-teman menjaga kesehatan tulang, lo.
Pada salak terdapat kandungan zat besi dan kalsium yang memiliki dampak positif pada kesehatan tulang.
Selain itu, sendi dan otot bisa menjadi lebih kuat.
Kandungan zat besi pun juga memiliki peran untuk mengatur kekentalan darah serta meningkatkan fungsi saraf pada tubuh.
Baca Juga: Lancarkan Pencernaan hingga Sehatkan Jantung, Ini Manfaat Daun dan Buah Murbei
Nah, itu tadi beragam manfaat buah salak yang mungkin belum teman-teman ketahui.
Sekarang teman-teman tidak perlu khawatir memakan salak saat sedang mengalami gangguan pencernaan.
Karena dengan mengonsumsi salak, teman-teman bisa mengatasi masalah pencernaan tersebut.
Tonton video ini, yuk!
----
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.