Ada Jeruk yang Bisa Dimakan Kulitnya, Ini 5 Jenis Jeruk yang Jadi Sumber Vitamin C

By Thea Arnaiz, Rabu, 29 September 2021 | 20:00 WIB
Ketahui jenis-jenis jeruk yang biasa dikonsumsi sehari-hari. (torricojc/pixabay)

2. Jeruk Mandarin

Jeruk mandarin atau jeruk keprok kulitnya mudah dikupas, rasanya juga manis dan segar. (Bicanski/pixnio)

Jeruk mandarin atau jeruk keprok ini mempunyai nama ilmiah Citrus reticulate adalah jeruk banyak dikonsumsi.

Kulitnya mudah dikupas serta memliki rasa yang manis dan segar.

Jeruk ini bisa kita konsumsi langsung sebagi buah yang menyehatkan karena mengandung vitamin A, vitamin C, dan rendah kalori.

Baca Juga: Yuk, Mengenal Buah-buahan Asli Indonesia yang Sudah Langka dan Jarang Ditemui!

3. Jeruk Nipis

Jeruk nipis atau biasa juga dinamakan jeruk pecel ini mempunyai nama ilmiah Citrus x aurantiifolia.

Jeruk nipis bentuknya lebih kecil dari jenis jeruk sebelumnya. Mempunyai kulit berwarna hijau tua dan bentuknya bulat.

Air dari jeruk nipis rasanya sangat asam. Jadi, biasanya digunakan sebagai bahan penyedap masakan atau untuk menghilangkan bau amis pada ikan.

Kandungan jeruk nipis juga menyehatkan seperti, kalium, magnesium, serat, natrium, seng, dan vitamin C.